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お腹痩せ– tag –

  • 【プランクダイエットやってみた】全身の筋力UPにも!

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coco
沖縄出身で現在は兵庫県在住webライターcocoといいます。

20代前半までは歯科衛生士として働いていましたが、結婚・出産を機に退職。

現在は3歳1歳の2児の母です。
産後ダイエットの経験もあります。

私は元々太りやすい体質のためこれまでたくさんのダイエットをしてきました。

その経験を活かしてこのサイトではおすすめのダイエットや健康・美容についてお伝えしていきます!

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